Cabinet diététique à Monthyon Près de Meaux , Villeparisis...

Passionnée par la nutrition et encore aujourd’hui toujours plus surprise de tous les bienfaits qu’elle apporte à notre corps et à notre esprit, je dédie mon activité à guider toutes personnes désireuses d’améliorer son hygiène de vie au travers d’une alimentation saine, équilibrée, et surtout pleine de plaisir ! Tout cela se passe à mon cabinet diététique à Monthyon, dans lequel je vous accueille avec écoute et bienveillance.

Avec Mme Goudier, la nutrition est au programme !

« Si nous pouvions donner à chaque individu la bonne quantité de nourriture et d’exercice, pas trop peu et pas trop, nous aurions le plus sûr moyen pour la santé. » - Hippocrate.

Aider mon prochain à prendre soin de sa santé et à y prendre plaisir au quotidien, voilà ce en quoi je crois fermement et voilà à quoi j’ai toujours voulu me dévouer. À l’heure où le healthy est à la mode et où chacun aspire à un mieux-être général, cette vocation prend aujourd’hui d’autant plus de sens. En effet, combien de personnes je vois essayer de reprendre la fourchette en main, cherchant à perdre du poids et à se sentir mieux, et vite se décourager, ne voyant pas de résultats et se sentant fatiguées ? Combien j’entends me dire « Je n’ai mangé que des salades de toute la semaine, et pourtant, pas un kilo en moins ! », en arrivant pour leur première consultation diététique à mon cabinet ? Savez-vous ce que je leur réponds ?

Eh bien, après 3 années passées à étudier la diététique, les vertus et les nombreux fonctionnements de la nutrition thérapeutique, et 3 années supplémentaires passées à exercer en tant que praticienne hospitalière, je peux vous dire que la nutrition n’est pas une affaire de régime alimentaire. Du moins, pas au sens auquel on l’entend. Une alimentation saine, c’est un équilibre. De même qu’une salade, ce n’est pas qu’une assiette creuse remplie de crudités.

Un objectif : le cabinet de nutrition !

Le corps est une machine, et comme toute machine, il est composé de nombreux rouages et fonctionnements, à la fois si complexes et pourtant si simples, une fois le mécanisme compris.

La nutrition, c’est alors comprendre comment notre corps utilise l’énergie, mais aussi savoir de quelles sources d’énergie notre corps a besoin et en quelles quantités, pour être capable de fonctionner de manière optimale. Et un corps qui fonctionne bien, c’est un corps sain. Il en va de même pour une belle silhouette ; les fonctionnements mal compris, ou mal interprétés, et l’énergie mal utilisée ne donneront que très peu de résultats satisfaisants sur votre corps. Pourquoi ? Parce que ce n’est pas ainsi qu’il marche. La seule chose à laquelle votre corps réponde, en fait, c’est à l’équilibre. Et c’est pareil pour chacun ; que vous cherchiez à suivre un programme alimentaire pour perdre du poids, à consommer moins de sucre pour préserver votre santé, à adopter un régime diabétique près de Meaux, ou pour prendre de la masse musculaire, la réponse est dans un rééquilibre alimentaire, sans privation, sans impairs et sans carences.

C’est au constat de toutes ces fausses croyances et autres mauvaises interprétations des bonnes pratiques de la nutrition que j’ai décidé d’ouvrir mon cabinet diététique à Monthyon, en début d’année 2023, afin de vous faire bénéficier de toutes les vertus d’une nutrition consciente et pleine de plaisir. Votre objectif est le mien : un corps plus sain et un esprit plus léger.